लखनऊ। healthy hair गर्मी के मौसम में पसीने के कारण बाल बहुत जल्दी चिपचिपे हो जाते हैं तेज़ धूप धूल-मिट्टी और पसीना हमारे बालों को खराब कर देते हैं। ऐसे में बालों को एक्स्ट्रा देखभाल की ज़रूरत होती है। बाल कर्ली हों, स्ट्रेट, शॉर्ट या फिर लॉन्ग हों, हर तरह के टेक्सचर पर देखभाल की ज़रूरत होती ही है और अगर हम इसकी देखभाल करना छोड़ दें तो बाल रूखे व बेजान होने के साथ ही टूटने भी लगते हैं। इसलिए रोज़मर्रा के ज़रूरी कामों से समय निकालकर अपने बालों की तरफ भी ध्यान दीजिए। घर में ही बालों के हेयर पैक बनाकर आप इन्हें मज़बूत और अधिक चमकदार बना सकती हैं।
1.अंडा और बियर मास्क
healthy hair इस बनाने के लिए एक अंडे की ज़र्दी, एक चम्मच बियर, एक चम्मच कैस्टर ऑयल और एक चम्मच शहद को अच्छी तरह मिक्स करके हेयर मास्क तैयार करें। इस मास्क को बालों की जड़ों से लेकर टिप तक लगाएं। फिर प्लास्टिक के शावर कैप से ढंक लें आधे घंटे बाद बालों को ठंडे पानी और शैंपू से धो लें।
2.चावल के पानी का मास्क
चावल के पानी से बालों को धोना काफी फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो बालों को पोषण देते हैं। चावल के पानी में पिसा हुआ आंवला, शिकाकाई या संतरे के छिलके का पावउडर मिलाकर मास्क तैयार करें और इसे बालों में लगाएं। चावल का पानी बेहतरीन कंडिशनर भी माना जाता है।
3.ग्रोथ बढाएं स्ट्रॉबेरी
1 कप स्ट्रॉबेरी प्यूरी, 1 अंडे का पीला भाग, 2 टीस्पून ऑलिव ऑयल को अच्छी तरह से क्रीमी टेक्सचर होने तक मिलाते रहें। जब टेक्सचर क्रीमी हो जाए तो इसे बालों में 20 तक लगा रहने दें। इसके बाद बालों पर प्लास्टिक कैप पहनकर माइल्ड शैंपू से धो लें।
4.पुदीना हेयर मास्क
पुदीने के इस्तेमाल से आप healthy hair बालों से आ रही बदबू से भी छुटकारा पा सकती हैं। एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर पुदीने में मिन्थॉल होता है जो दुर्गंध दूर करने में मदद करता है। पुदीने का हेयर मास्क बनाने के लिए 100 ग्राम पुदीने में 4-5 कपूर की गोली, एक चम्मच नींबू का रस और थोड़ा सा पानी डालकर मिक्सर में पीस लें। ध्यान रहे पानी ज़्यादा न डालें, वरना पैक लगाने में दिक्कत होगी। तैयार हेयर मास्क को बालों पर लगाकर कुछ देर के लिए रखें फिर पानी और शैंपू से धो लें।
